Witarianizm
Witarianizm to styl odżywiania, który określa się także surową dietą. Składniki, z których robi się jedzenie, nie zostają poddawane działaniu wysokiej temperatury. W zastępstwie gotowania używa się takie działania jak krojenie, tarcie, miksowanie, rozgniatanie albo namaczanie. Surowa dieta pomaga odzyskać zdrowie. Podczas ogrzewania niszczone…